Depressão

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Se algo acontece contrário ao que estávamos esperando, bate aquela deprê. Às vezes, nem é preciso rolar algo sério. Num dia em que acordamos com o pé esquerdo, já dá aquele baixo-astral. Isso é natural e acontece com todo mundo.

Porém, a tristeza está longe de se parecer com a depressão. A tristeza é uma emoção normal e passageira. Já a depressão é uma doença séria que exige cuidados e pode variar de graus leves a intensos. A pessoa que está doente tende a interpretar a realidade de forma distorcida e a ver tudo pelo lado negativo.

Veja como identificar:

* Tristeza prolongada (com duranção de 15 a 30 dias);
* Desânimo, cansaço e fadiga;
* Choro;
* Irritabilidade e rebeldia;
* Tiques nervosos;
* Dificuldade de concentração e memória fraca;
* Perda de interesse pelas coisas que mais gostava de fazer;
* Alteração do sono e do apetite;
* Pessimismo e baixa autoestima;
* Sentimento de medo e insegurança;
* Pensamento frequente em doenças ou morte.

Quem tem depressão deve buscar ajuda médica, pois o problema exige atenção e cuidados especiais. Portanto, se você identificou esses sintomas em uma grande amiga sua, tenha paciência e oriente-a. :)

• Eu7 me identifiquei com 5 desses sintomas... se eu tiver ... axo ke tenho uma leve... :/ e tipoo com as minhas amigas as coisas melhoram umpoko, então axo ke não é sério :/ axo ke eu tenho REBELDIA DE ADOLECENTE mesmo HAHA'
  
  liana bauer
  05/04/2011 às 20:06
• so nao me indentifiquei com a primeir mas com o resto sim, oque eu fasso ?
  estela kaulitz
  03/04/2011 às 3:42  
• eu tive e nem sabia, a um ano eu tinha ficado muito triste por isa tkm ter acabado, chorava de +, e depois começo isa tk+ eu vi ums capitulos e n sentia + animo p/ assisti, uma prof. me disse q ia passa e q era pra eu procura faze algo q eu gostasse pra me distrai e foi assim q passo
  
  mariana
  23/03/2011 às 12:57
• poxa, então não é que é verdade? eu andava mal, até pensei em depressão, mas achei que era exagero, mas super me identifiquei com esses sintomas, porém agora estou muito melhor, conheci alguem que me fez dar a volta por cima e estou super feliz (: o unico problema é que continuo pensando muito em morte, o que posso fazer? :/
  
  danie.
  11/03/2011 às 16:02
• há 3 anos meus pais se separaram e eu entrei em depressao profunda. Nada + me interessava, ficava pelos cantos sozinha e qdo chegava em casa chorava. Fiz tratamento com uma psiquiatra e hj em dia estou bem melhor! =D recomendo a todas buscar ajuda com a terapia!É chato, + no final vale a pena!
  
  Isabella
  11/03/2011 às 14:54